Resep We Go Banana Smoothie Super Gampang tapi Berkhasiat Banyak Bagi Tubuh!

We Go Banana Smoothie

Yield: 1 gelas

20 menit

25.000/gelas

Bahan Banana Smoothie :

3        pcs    Pisang beku

150     ml      Susu (dairy ataupun plant based milk)

1         sdm  Madu (atau pemanis lain seperti stevia, gula pasir, atau gula aren)

30      g       Plain yoghurt

Cara Membuat:

Haluskan semua bahan dalam blender semua bahan sampai halus. Sisihkan.

Bahan Mixed Berry Smoothie :

200    g       Frozen mixed berries

120     ml      Susu cair (dairy atau plant based milk)

1         sdm  Madu

30      g       Plain yoghurt

Cara membuat:

Masukkan semua bahan di dalam blender, proses sampai halus. Sisihkan.

Garnish :

20      g       Chia seeds (rendam dengan susu atau air selama 1 jam atau semalaman)

Irisan pisang

Whipped cream

Madu

Finishing:

1.  Tuang banana smoothie hingga ¼ gelas.

2. Masukkan chia seeds ke bagian pinggir gelas, lalu tempelkan irisan pisang di dinding gelas.

3. Tuang secara perlahan campuran mixed berry dan banana smoothie, lalu tuang mixed berry smoothie.

4. Garnish dengan whipped cream dan madu.

Leave a Reply